プラセンタ

婦人病の治療にも使われる美容成分『プラセンタ』の効果や働きについてまとめました。PMSの改善に効果的な摂取方法も紹介。

プラセンタの効果と働き

プラセンタ
美容や若返り成分として有名なプラセンタは、豚や馬、羊などの胎盤から抽出されたエキスです。お腹の中で赤ちゃんを育てる役目を持つ胎盤には、タンパク質、脂質、糖質の3大栄養素や、ミネラル、ビタミン、酵素などの豊富な栄養素が含まれています。

また、たった10ヶ月で細胞を胎児の姿にまで成長させる「グロスファクター(成長因子)」が含まれていることからも、その画期的な効果が注目を集めています。

プラセンタの効果

  • 新陳代謝、免疫力の向上
  • アンチエイジング(シワやシミの予防、保湿、美白など)
  • 更年期障害の改善
  • 自律神経を整える(鬱や不安感など、PMSの症状の緩和も) 
  • 炎症の鎮静 など

私たち大人にとっても栄養の宝庫と言えるプラセンタは、体中の細胞を活性化させる働きを持っています。そうすることで、ホルモンのバランスも整い、肌をキレイにしたり、生理前の不調を改善したり、やる気が高まるなど、数多くの効果に期待ができるのです。

婦人病の治療にも使われるプラセンタ

日本では、プラセンタは婦人病の薬としても認可されています。クリニックによっては、プラセンタによる更年期障害の治療を、保険適用で受けることができるのです。

上記で紹介したように、プラセンタには細胞を活性化させてホルモンバランスを整える作用があり、それが治療に使われる主な理由です。また、自律神経を整えたり、炎症を抑える効果もあるプラセンタは、PMS対策にもぴったりの成分と言えます。イライラ、不安感、腹痛や胸のハリなどの症状にも効果が期待できそうです。

PMS・生理痛の改善に効果的な摂取方法は?

プラセンタは、主にサプリメント、注射、点滴、などでも摂取することができます。女性ホルモンを整える目的で利用するには、毎日少しずつ摂取できるサプリメントが最適です。

サプリメントの場合、副作用の心配がほとんどない点でも安心して利用できます。ただし、体の機能が正常になることで、生理の時期が早まったり、出血量が多くなることはあるそう。また、人によっては下痢になることもあるようですが、これらは服用を続けることで自然に収まると言われています。

プラセンタに関しては、まだPMS対策として販売されるサプリは少なめです。ですが、とくに不安感などの心の症状が気になる方、ニキビなどの肌荒れが出やすい方などは、美容目的も兼ねて一度試してみるのも良いかもしれません。

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